Zorg goed voor je relaties

Lynn Berger, ‘Lang, gelukkig en gezond leven? Zorg goed voor je relaties’, De Correspondent (14 januari 2025)

Allerlei andere zaken zijn óók van invloed op onze gezondheid. Wat je eet en hoeveel je beweegt, je sociaal-economische status, de buurt waarin je woont, je genenpakket, ordinaire mazzel. Gezondheid is de uitkomst van een complex samenspel tussen al die factoren. Maar geen van die factoren komt zo sterk en zo consistent naar voren uit de berg data (…) als de verbondenheid met onze familie en vrienden, onze geliefden en collega’s, onze buren en andere leden van onze gemeenschap. (…) Oftewel: gezondheid, dat zijn de anderen. (…) Waar iedereen wel zo’n beetje een beeld heeft bij lichamelijke en mentale gezondheid, en wat je zelf kunt doen om die op peil te houden, geldt dat voor sociale gezondheid nog niet.