Claudia Krumme, ‘Hechting stijl! Wat is het en hoe beïnvloedt het je relaties?’, http://www.counsellingcenterchanges.nl/codependentie/hechtingstijlen/, Changes Counselling Center (bezocht op 21 november 2017)
Stijlen
Welke verschillende hechting stijlen zijn er? (…) Angstig gepreoccupeerd gehecht: dit betekent dat je je best gaat doen om de aandacht van je ouder alsnog te krijgen in de hoop dat je toch wat aandacht, erkenning en liefde ontvangt. (…) Angstig vermijdend gehecht: wanneer je angstig, vermijdend gehecht bent ga je de aandacht van de ouder uit de weg om niet meer teleurgesteld te worden. (…) Gedesorganiseerd gehecht: de hechting is chaotisch, de ene keer doet het kind zijn best, een andere keer trekt het kind zich terug. De ouder is onbetrouwbaar. (…) Gezond gehecht: wanneer je gezond gehecht bent betekent dit dat je je op een fijne manier kunt verbinden met een ander zonder dat je je beklemd voelt.