Mischa Cohen, ‘Hoe we depressief worden van te veel prikkels en informatie’, https://www.vn.nl/hoe-we-depressief-worden-van-te-veel-prikkels-en-informatie-witte-hoogendijk/, Vrij Nederland (9 februari 2017).
Stresssysteem niet aangepast
Ons stresssysteem is niet aangepast aan de hoeveelheid impulsen die tegenwoordig op ons worden afgevuurd. (…) Wie eenmaal beseft hoe wij zijn geworden wie we zijn, heeft de sleutel tot zichzelf in handen. (…) In eerdere stadia van de menselijke geschiedenis, was stress supernuttig om ons te waarschuwen tegen mogelijke gevaren die ons omringden: vijandelijke stammen, wilde dieren. (…) Maar ons brein evolueert veel langzamer dan de wereld om ons heen. (…) De maatschappij wordt gedomineerd door een soort geluksterreur. (…) Als je je lichamelijk of geestelijk zo slecht voelt dat je je een obstakel waant voor de rest van de groep, dan kan dat het gevoel geven dat je ten dode bent opgeschreven.