Jozien Wijnakker, ‘vriendschapsliefde’ https://www.jozienwijnakker.nl/post/dikke-en-dunne-vrienden, jozienwijnakker.nl (bezocht op 6 juli 2023)
Bij vriendschap draait het om balans tussen alleen zijn en erbij horen. Te close wordt al gauw benauwend. Te afstandelijk bevordert eenzaamheid. Al dan niet met gemak vriendschappen aangaan is gebaseerd op je jonge jaren. Hoe werd je welkom geheten? Hoeveel ruimte was er voor je eigenheid? Leerde je de ‘gebruiksaanwijzing’ van gevoelens? Voelde jij je veilig of moest je op je hoede zijn? Was het okay als vriendinnen kwamen spelen, mee-eten, logeren of niet? Hopelijk kreeg je volop affectieve bevestiging door warme aandacht, tedere aanraking, verhaaltjes, troost of complimenten. Dat helpt een stevige vertrouwensbodem te krijgen. (…) In vrijheid verbonden zijn is de grote kracht van vriendschapsliefde. (…) Oprechte vriendschap begint bij vriendjes zijn met jezelf. Ga je met jezelf om als met je beste vriendin? Frans Veldman, de grondlegger van haptonomie, sprak over philia. Ofwel vriendschapsliefde waarbij je juist het wezenlijk goede in de ander bevestigt.