Marjan Slob, ‘ALLES SCHREEUWT OM AANDACHT!! Waar je het aan geeft, bepaalt je hele leven’, https://decorrespondent.nl/15026/alles-schreeuwt-om-aandacht-waar-je-het-aan-geeft-bepaalt-je-hele-leven/a3abd290-8b0e-04d6-1bd8-1908751b26cc, De Correspondent (28 december 2023)
Filosofie onderzoekt de vraag wat een goed leven is, dus wat eigenlijk mag gelden als een goed leven, en waarom. (…) De alerteringssignalen waarmee wij nu dagelijks gebombardeerd worden, zowel thuis als in de publieke ruimte, zijn negen op de tien keer het equivalent van vals alarm. De agitatie die ze teweegbrengen, geven je even het gevoel dat je ertoe doet, dat je deelneemt aan het bestaan. (…) Wat je verliest, is aandacht. (…) Je reservoir aan aandacht is eindig, en die aandacht is wel cruciaal om een goed leven te leiden. (…) Focus trekt je de zone in, een krappe ruimte waarin alleen jij en jouw doel bestaan. (…) Aandacht daarentegen gaat over openheid voor je omgeving. In aanleg is aandacht doelloos. Het is de blik die rustig graast en even blijft hangen bij wat zich voordoet. Aandacht is ontvankelijkheid. (…) Waarom zou je eigenlijk je aandacht beschermen? Waarom kan je het niet met alleen focus af? Omdat aandacht maakt dat je je gemoed, je gedrag, en uiteindelijk je leven enigszins zelf kunt sturen in de richting van je eigen waarden. (…) Aandacht valt niet onder supervisie van onze beslissingen. Aandacht welt op uit ons lichaam, dat één impuls versterkt uit al die impulsen die altijd al in ons liggen te sudderen. Het beeld is dus niet top-down, maar bottom-up. (…) Wanneer je aandacht schenkt aan een bepaalde innerlijke impuls, vergroot je de kans dat je niet zozeer het meest gebruikelijke, als wel het meest geëigende doet.